Islampos.com

PARU-PARU basah atau dalam istilah medis dikenal sebagai pneumonia, adalah kondisi di mana terdapat peradangan pada kantung udara di salah satu atau kedua paru-paru. Kantung udara tersebut bisa terisi oleh cairan atau nanah, yang menyebabkan gejala seperti batuk, demam, menggigil, dan kesulitan bernapas. Berikut adalah beberapa penyebab utama paru-paru basah:1. Infeksi BakteriInfeksi bakteri adalah penyebab paling umum dari paru-paru basah, terutama Streptococcus pneumoniae. Bakteri ini bisa menyerang ketika sistem kekebalan tubuh melemah akibat kondisi seperti flu atau penyakit kronis lainnya.Contoh bakteri penyebab:Streptococcus pneumoniae (penyebab utama pneumonia bakteri)Haemophilus influenzaeMycoplasma pneumoniaeLegionella pneumophila (penyebab Legionnaires’ disease)BACA JUGA: 7 Makanan untuk Membersihkan Paru-Paru2. Infeksi VirusVirus pernapasan juga bisa menjadi penyebab paru-paru basah. Pneumonia virus sering kali lebih ringan dibandingkan pneumonia bakteri, tetapi tetap berbahaya jika tidak ditangani.Contoh virus penyebab:Virus influenza (flu)Respiratory Syncytial Virus (RSV)Virus corona, termasuk SARS-CoV-2 (COVID-19)Adenovirus3. Infeksi JamurParu-paru basah akibat jamur lebih jarang terjadi dan umumnya menyerang individu dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah, seperti penderita HIV/AIDS atau pasien yang menjalani kemoterapi.Contoh jamur penyebab:Pneumocystis jirovecii (terutama pada pasien imunokompromais)Histoplasma capsulatumCoccidioides (penyebab valley fever)4. Aspirasi Cairan atau Benda AsingPneumonia aspirasi terjadi ketika seseorang menghirup cairan, makanan, muntahan, atau benda asing ke dalam paru-paru. Ini dapat menyebabkan iritasi dan infeksi pada saluran pernapasan.Faktor risiko:Gangguan menelan (disfagia)Kelebihan konsumsi alkoholTidak sadarkan diri atau efek anestesi5. Faktor Risiko LainBeberapa faktor dapat meningkatkan risiko terkena paru-paru basah, di antaranya:Sistem imun yang lemah akibat penyakit kronis seperti diabetes, HIV/AIDS, atau kanker.Usia lanjut dan anak-anak di bawah 5 tahun lebih rentan terhadap infeksi.Merokok merusak jaringan paru-paru dan mengurangi kemampuan paru-paru untuk melawan infeksi.Paparan polusi udara atau bahan kimia berbahaya di tempat kerja.Penyakit paru kronis, seperti asma atau penyakit paru obstruktif kronis (PPOK).BACA JUGA: 6 Cara Menjaga Kesehatan Paru-paru6. Penyebab Non-InfeksiSelain infeksi, paru-paru basah juga bisa dipicu oleh kondisi non-infeksi, seperti:Reaksi autoimun: Penyakit autoimun seperti lupus atau rheumatoid arthritis bisa menyebabkan peradangan paru.Edema paru: Kondisi di mana cairan menumpuk di paru-paru akibat gagal jantung atau masalah ginjal.Paru-paru basah bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari infeksi bakteri, virus, jamur, hingga aspirasi dan kondisi non-infeksi. Mengenali penyebabnya sangat penting untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Jika mengalami gejala seperti batuk berkepanjangan, demam tinggi, dan sesak napas, segera konsultasikan dengan dokter untuk mencegah komplikasi lebih lanjut. []

BERIKUT adalah beberapa kumpulan nasihat ulama salaf yang penuh hikmah dan dapat menjadi panduan hidup kita, dan menggetarkan jiwa:1. Tentang KeikhlasanSufyan Ats-Tsauri berkata:“Tidak ada yang lebih berat bagi diriku untuk aku luruskan selain niatku, karena ia selalu berubah-ubah.”2. Tentang WaktuAl-Hasan Al-Bashri mengatakan:“Wahai anak Adam, sesungguhnya kamu hanyalah kumpulan hari. Setiap kali satu hari berlalu, maka berkuranglah sebagian darimu.”BACA JUGA:  Kisah Para Ulama Salaf, Belajar di Pagi Hari setelah Shubuh3. Tentang AmalIbnu Mas’ud berkata:“Orang yang berbahagia adalah yang mengambil pelajaran dari orang lain. Sedangkan orang yang celaka adalah yang menjadi pelajaran bagi orang lain.”4. Tentang ZuhudYahya bin Mu’adz berkata:“Dunia itu hanya tiga hari:Hari kemarin yang sudah berlalu, maka tidak akan kembali.Hari esok yang belum kamu temui, maka kamu tidak tahu apakah kamu akan mencapainya.Hari ini yang menjadi milikmu, maka manfaatkanlah sebaik-baiknya.”_5. Tentang IlmuImam Syafi’i berkata:“Barang siapa yang tidak tahan lelahnya belajar, maka ia akan menanggung hinanya kebodohan.”6. Tentang AkhlakAbu Darda’ mengatakan:“Sempurnanya akal seseorang terletak pada akhlaknya. Dan siapa yang buruk akhlaknya, maka ia telah merusak akalnya.”7. Tentang Menghindari GhibahIbnu Sirin mengatakan:“Aku tidak pernah ghibah kepada seseorang karena aku tidak ingin menambah dosa-dosaku sendiri.”8. Tentang TawakalIbrahim bin Adham berkata:“Jika kamu benar-benar bertawakal kepada Allah, maka kamu akan hidup seperti burung: mereka berangkat di pagi hari dengan perut kosong dan pulang di sore hari dengan perut kenyang.”BACA JUGA:  Belajar Menasihat dari Imam Abu Hanifah9. Tentang Kehati-hatian dalam UcapanAl-Fudhail bin ‘Iyadh berkata:“Siapa yang banyak bicara, maka akan banyak pula salahnya. Siapa yang banyak salahnya, maka akan berkurang wibawanya. Dan siapa yang berkurang wibawanya, maka hatinya akan mati.”Nasihat ini mengajarkan kita untuk selalu menjaga niat, waktu, dan akhlak, serta menggantungkan harapan sepenuhnya kepada Allah.  []

ORANG toksik biasanya memiliki ciri-ciri perilaku atau sikap yang dapat merugikan diri sendiri atau orang lain, baik secara emosional, mental, maupun sosial. Berikut adalah beberapa ciri orang toksik:1. Ciri Orang Toksik: ManipulatifMereka cenderung memanipulasi situasi atau orang lain demi keuntungan pribadi.Sering membuat orang merasa bersalah untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.2. Ciri Orang Toksik: Sikap Egois dan Tidak PeduliMereka hanya peduli pada kebutuhan dan keinginan mereka sendiri.Tidak menghormati perasaan atau batasan orang lain.BACA JUGA: 5 Ciri Orang Ikhlas3. Ciri Orang Toksik: Suka Mengkritik BerlebihanTerlalu sering memberikan kritik yang tidak membangun.Kritik mereka cenderung menyakiti daripada membantu.4. Ciri Orang Toksik: Selalu Merasa BenarSulit menerima pendapat atau masukan orang lain.Enggan mengakui kesalahan meskipun jelas-jelas salah.5. Ciri Orang Toksik: Penuh NegativitasCenderung menyebarkan energi negatif melalui keluhan, gosip, atau pandangan pesimis.Tidak pernah merasa puas atau bersyukur.6. Ciri Orang Toksik: Suka MengontrolBerusaha mengendalikan kehidupan orang lain, baik secara langsung maupun tidak langsung.Membuat orang lain merasa terjebak atau tidak bebas.7. Ciri Orang Toksik: Tidak Konsisten atau MunafikBerkata sesuatu, tetapi tindakannya bertentangan dengan ucapannya.Sering melanggar janji atau komitmen.8. Ciri Orang Toksik: Selalu Bermain Peran Korban (Playing Victim)Menyalahkan orang lain atau keadaan atas semua masalah mereka.Tidak pernah bertanggung jawab atas tindakan mereka sendiri.BACA JUGA: 6 Ciri Orang yang Mengalami Gangguan Jin dalam Tubuhnya9. Ciri Orang Toksik: Menguras Energi EmosionalSetelah berinteraksi dengan mereka, orang lain sering merasa lelah, cemas, atau stres.Tidak memberikan dukungan emosional, tetapi selalu menuntutnya.10. Ciri Orang Toksik: Kurangnya EmpatiSulit memahami atau menghargai perasaan orang lain.Tidak peduli jika kata-kata atau tindakan mereka melukai orang lain.Jika Anda menemukan ciri-ciri ini pada seseorang, penting untuk menjaga batasan (boundaries) agar Anda tidak terlalu terpengaruh. Jika memungkinkan, diskusikan masalahnya secara terbuka, tetapi jika orang tersebut tetap tidak berubah, mengurangi interaksi mungkin adalah langkah terbaik. []

ADA nggak sih manfaat makan kerupuk sebenarnya?Kerupuk adalah makanan ringan yang sering dikonsumsi sebagai pelengkap hidangan atau camilan. Meskipun tidak memiliki manfaat kesehatan yang signifikan, kerupuk tetap memiliki beberapa manfaat tergantung pada jenis dan cara konsumsinya:1. Manfaat Makan Kerupuk: Pelengkap MakananKerupuk menambah tekstur dan rasa pada makanan, membuat hidangan lebih menarik.Misalnya, kerupuk sering dikonsumsi bersama soto, nasi goreng, atau gado-gado untuk menambah sensasi renyah.BACA JUGA: 5 Manfaat Memberi Makan Kucing dalam Islam2. Manfaat Makan Kerupuk: Sumber Energi CepatKerupuk, terutama yang terbuat dari tepung, mengandung karbohidrat yang bisa memberikan energi instan.Cocok untuk camilan ringan ketika merasa lapar di sela waktu makan.3. Manfaat Makan Kerupuk: Meningkatkan Selera MakanSensasi renyah dan rasa gurih kerupuk dapat merangsang nafsu makan, terutama bagi mereka yang kurang berselera.4. Manfaat Makan Kerupuk: Pilihan Camilan Murah dan Mudah DidapatKerupuk mudah ditemukan di berbagai tempat dan harganya relatif terjangkau.Namun, perlu diingat bahwa konsumsi kerupuk harus dibatasi karena:Rendah Nutrisi: Kerupuk umumnya rendah vitamin, mineral, dan protein.Tinggi Kalori dan Lemak: Kerupuk goreng mengandung banyak lemak karena dimasak dengan minyak.Tinggi Garam: Kandungan natrium yang tinggi dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi jika dikonsumsi berlebihan.Bahan Tambahan: Beberapa kerupuk mengandung bahan pengawet, pewarna, atau MSG yang kurang baik untuk kesehatan jika dikonsumsi berlebihan.BACA JUGA:  6 Manfaat Memakan Makanan HalalTips Konsumsi Kerupuk:– Pilih kerupuk yang dibuat dari bahan alami, seperti kerupuk udang atau kerupuk ikan, yang memiliki kandungan protein lebih tinggi.– Kurangi konsumsi kerupuk goreng, dan pilih kerupuk yang dipanggang atau direbus jika memungkinkan.– Konsumsi dengan porsi kecil dan seimbang dengan makanan bernutrisi lainnya.Jika tujuan utama Anda adalah kesehatan, lebih baik memilih camilan lain yang lebih bernutrisi. []

KETIKA bangun tidur apa yang biasanya kita lakukan? Periksa handphone apakah ada pesan baru, melihat jam, melakukan peregangan otot, atau ada yang lainnya? Ayo mulai sekarang, kita biasakan melakukan sunah Nabi ketika bangun tidur. Manfaatnya untuk dunia dan juga akhirat.Begitu membuka mata di pagi hari, Ini dia beberapa hal yang Rasulullah lakukan:1. Sunnah Nabi Ketika Bangun Tidur: Berdo’a ketika bangun tidurAlhamdulillaahilladzii ahyaanaa ba’damaa amaatanaa wa ilaihinnusyuur.“Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah Dia mewafatkan (menidurkan) kami, dan kepada-Nya kami dibangkitkan,” (HR. Al-Bukhari).BACA JUGA:  5 Sunnah Nabi ketika Mandi2. Sunnah Nabi Ketika Bangun Tidur: Mengusap bekas tidur yang ada di wajah dengan tanganMenurut Imam an-Nawawi dan al-Hafizh Ibnu Hajar, hal ini dianjurkan berdasarkan hadits Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wasallam:“Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wasallam bangun tidur kemudian duduk sambil mengusap bekas tidur dari wajahnya dengan tangannya,” (HR. Muslim).3. Sunnah Nabi Ketika Bangun Tidur: Bersiwak“Apabila Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wasallam bangun malam, beliau membersihkan mulutnya dengan bersiwak,” (Muttafaq ‘alaih).4. Sunnah Nabi Ketika Bangun Tidur: Ber-istintsarYaitu, mengeluarkan atau menyemburkan air dari hidung sesudah menghirupnya. Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wasallam bersabda: “Apabila seorang di antara kalian bangun tidur, maka beristintsarlah tiga kali, karena sesungguhnya syaitan bermalam di ujung (rongga) hidungnya,” (Muttafaq ‘alaih).BACA JUGA: Inilah 4 Sunnah Nabi di Waktu Maghrib5. Sunnah Nabi Ketika Bangun Tidur: Mencuci kedua tangan tiga kaliRasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wasallam bersabda: “Apabila salah seorang kalian bangun tidur, janganlah memasukkan tangannya ke dalam bejana sebelum ia mencucinya tiga kali,” (Muttafaq ‘alaih).Demikianlah beberapa poin yang bisa kita tiru dari kebiasaan-kebiasaan Rasulullaah setelah bangun tidur. []SUMBER: PUSAT STUDI ISLAM

INILAH fakta-fakta tentang Gua Hira yang perlu diketahui setiap muslim. Fakta-fakta menarik Gua Hira ini tentunya dapat memperkaya khazanah keislaman kita.1- Fakta Menarik Gua Hira: Dikenal juga sebagai Jabal nurDua mil dari Kabah, terletak sebuah gunung bernama Hira. Ia juga dikenal sebagai Jabal Nur dan Jabal Hira. Jabal Nur berarti “gunung cahaya”. Lokasinya menjadi tempat ziarah yang paling sering disukai di Mekkah.2- Fakta Menarik Gua Hira: Ruang Gua HiraGua Hira adalah gua kecil berdimensi panjang 4 meter dan lebar 1,5 meter. Gunung itu sendiri memiliki kemiringan 380 meter membentuk ketinggian 500 meter. Ia memiliki bentuk yang menyerupai punuk unta.Sementara Jabal Hira sendiri luasnya sekitar 5,2 meter persegi. Ada lebih dari 1.000 anak tangga disana yang harus ditapaki untuk bisa sampai ke gua Hira.BACA JUGA: Gua Hira Mekkah3- Fakta Menarik Gua Hira: Wahyu PertamaWahyu pertama Alquran yang diturunkan kepada Nabi Muhammad ﷺ disampaikan Malaikat Jibril di Gua Hira. pada bulan Ramadan, tahun 610. Disebutkan dalam Alquran bahwa malam itu merupakan malam Lailatul qadar.Wahyu pertama yang diberikan kepada Nabi Muhammad SAW di Gua Hira adalah QS Al Alaq ayat 1-5.4- Fakta Menarik Gua Hira: Malaikat Jibril datang ke gua iniPada suatu malam, malaikat itu tampak seperti laki-laki dan berkata kepada Nabi SAW: “Bacalah!”.Nabi ﷺ menyatakan bahwa dirinya tidak bisa membaca.Lebih lanjut, malaikat meminta dia untuk membaca, dua kali lagi dan berulang kali. Tetap, Nabi ﷺ menjawab bahwa dirinya tidak dapat membaca. Terakhir, malaikat Jibril pun membacakan QS kelanjutan dari QS Al Alaq hingga ayat 5, yang merupakan wahyu pertama.5- Fakta Menarik Gua Hira: Awal KenabianAtas wahyu ini, kenabian Muhammad ﷺ dimulai. Ketika Beliau ﷺ keluar dari Gua Hira, di tengah jalan turun dari gunung, sebuah suara memasuki telinga-Nya“Wahai Muhammad, kamu adalah utusan Allah… ”BACA JUGA: Pelajaran Penting dari Rasulullah ﷺ Ber-khalwat di Gua Hira6- Fakta Menarik Gua Hira: Malam yang sulitNabi ﷺ melihatnya dan mulai bergerak maju. Tapi yang mengejutkan, malaikat itu hadir di cakrawala di segala arah di mana dia meletakkan pandangannya. Sampai Jibril lolos, Nabi SAW menjadi ketakutan. Saat kembali ke rumah, beliau pun meminta Khadijahuntuk menutupi-Nya agar dirinya bisa merasa tenang.Sejak itulah wahyu Alquran berangsur-angsur diturunkan selama 22 tahun lebih. []SUMBER: THE ISLAMICINFORMATION

SEBLAK adalah makanan khas Indonesia, terutama dari daerah Jawa Barat, yang memiliki cita rasa gurih dan pedas. Kandungan seblak dapat bervariasi tergantung pada resep dan preferensi masing-masing.Seblak memang makanan yang susah ditolak! Pedas, gurih, dan kaya rasa. Apalagi kalau dinikmati pas cuaca lagi dingin atau sambil santai di sore hari.Kamu suka seblak tipe apa nih?BACA JUGA: 7 Dampak Buruk Minum Setelah Makan yang Jarang DisadariSeblak kuah yang berkuah pedas gurih, cocok banget buat yang suka sesuatu yang hangat.Seblak kering yang lebih kriuk-kriuk dan biasanya gak terlalu berkuah.Toppingnya? Ada yang suka ceker, bakso, sosis, makaroni, atau campur-campur semuanya?Kalau lagi bikin sendiri, tinggal atur level pedasnya sesuai selera. Boleh banget dicampur kencur biar lebih mantap aromanya!Tentu, saat ingin menikmati seblak, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar tetap sehat:1- Porsi: Jangan makan terlalu banyak. Seblak tinggi kalori dan karbohidrat, jadi atur porsinya agar tidak berlebihan.2- Bahan-bahan: Pilih bahan-bahan yang lebih sehat seperti sayuran (kapak, sawi, wortel), protein rendah lemak (ayam suwir, tahu, tempe), dan kurangi penggunaan kerupuk.3- Bumbu: Batasi penggunaan bumbu yang terlalu banyak, terutama yang tinggi sodium. Kamu bisa membuat bumbu sendiri dengan bahan-bahan alami seperti bawang merah, bawang putih, cabai, dan kencur.4-  Minuman: Padukan dengan minuman yang menyegarkan dan sehat seperti air putih atau jus buah. Hindari minuman bersoda atau berkafein berlebihan.5- Frekuensi: Jangan makan seblak setiap hari. Nikmati sebagai camilan sesekali saja.Kenapa hal ini penting?* Terhindar dari obesitas: Karena kandungan kalori yang tinggi.* Mencegah penyakit jantung: Mengurangi risiko penyakit jantung dengan membatasi asupan lemak jenuh dan sodium.BACA JUGA: Seblak Kerupuk dan Bakso, Lezatnya Luar Biasa* Menjaga gula darah: Membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.* Mendapatkan nutrisi yang cukup: Dengan menambahkan sayuran dan protein, kamu tetap mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.Tips tambahan:* Buat sendiri di rumah: Dengan membuat sendiri, kamu bisa mengontrol bahan-bahan yang digunakan dan lebih memperhatikan kebersihan.* Pilih tempat yang bersih: Jika membeli di luar, pastikan tempatnya bersih dan higienis. []

DALAM sebuah riwayat, Rasulullah ﷺ bersabda bahwa di antara manusia ada yang menjadi keluargaNya—keluarga Allah di muka bumi.“Sesungguhnya Allah mempunyai keluarga di antara manusia, para sahabat bertanya, “Siapakah mereka ya Rasulullah?” Rasul menjawab, “Para ahli Al Qur’an. Merekalah keluarga Allah dan hamba pilihanNya,” (HR. Ahmad).Pertanyaannya, apakah kita ini termasuk keluarga Allah yang dimaksud? Lalu bagaimana caranya untuk menjadi keluarga Allah?BACA JUGA:  MasyaAllah, Perjuangan Seorang Kepala Keluarga Mencari NafkahYang dimaksud Ahlul Quran itu bukan orang yang sekadar membaca atau menghafalkannya saja.Mereka itu, adalah orang-orang yang mengindahkan Al-Quran.Mengamalkan Al-Quran meski belum mampu untuk menghafalnya,  itulah mereka para ahli Quran.Lalu, bagaimana caranya untuk menjadi Ahlul Quran—menjadi keluarga Allah di muka bumi ini? Setidaknya ada tujuh tahapan yang bisa dilakukan.1- Pertama, jadilah al-Hafidz.2- Menjadikan Allah hanya sebagai tujuan hidup. Dengan banyak berinteraksi dengan Al-Quran, semata demi ridha Allah.3- Kemudian lahirkan sikap takwa dan rendah hati, agar Allah memberikan furqan kepada kita. Hal ini sebagaimana sabdanya dalam Surah al-Anfal ayat 29.“Hai orang-orang beriman, jika kamu bertakwa kepada Allah, Kami akan memberikan kepadamu Furqaan. Dan kami akan jauhkan dirimu dari kesalahan-kesalahanmu, dan mengampuni (dosa-dosa)mu. Dan Allah mempunyai karunia yang besar.”4Lahirkan kerinduan dan rasa cinta yang mendalam terhadap Al-Quran.4- Pahami ayat yang dibaca, amalkan dan ajarkan.5- Sebelum membaca Al-Quran, berdoalah. Berdoalah seperti Nabi Muhammad tatkala menerima wahyuNya, seperti dalam surat Taha ayat 114, “Ya Tuhanku, tambahkanlah kepadaku ilmu pengetahuan.”BACA JUGA: 4 Orang yang Dicintai Allah6- Tak lupa, jika ingin menjadi keluarga Allah, lanjut Ustadz Abu Fathin, impikan impian yang terbaik bagi kedua orang tua.”Siapa yang membaca Al Qur’an, mempelajarinya, dan mengamalkannya, maka dipakaikan mahkota dari cahaya pada hari kiamat. Cahayanya seperti cahaya matahari dan kedua orang tuanya dipakaikan dua jubah (kemuliaan) yang tidak pernah didapatkan di dunia. Keduanya bertanya, “Mengapa kami dipakaikan jubah ini?” Dijawab,”Karena kalian berdua memerintahkan anak kalian untuk mempelajari Al Qur’an,” (H.R. Al-Hakim).7- Terakhir, agar kita  senantiasa menjadikan dzikir dan istigfar sebagai obat penghibur hati di kala futur. []SUMBER: PUSAT STUDI ISLAM